漫長(zhǎng)的暑假不再是“宅”和“熬夜”的代名詞，為引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成健康生活習(xí)慣，增強(qiáng)體質(zhì)，豐富暑期生活，德清職業(yè)中專開展學(xué)生暑期“亮健行動(dòng)”打卡活動(dòng)，將健康的“接力棒”從校園延伸到家庭，點(diǎn)亮學(xué)子們的假期生活。
自7月初，暑期“亮健行動(dòng)”打卡活動(dòng)得到了全校學(xué)生的積極響應(yīng)。同學(xué)們通過每日打卡的方式，記錄自己的運(yùn)動(dòng)、作息和飲食情況。
有的同學(xué)堅(jiān)持晨跑、跳繩、打球等體育鍛煉，有的同學(xué)與家長(zhǎng)分擔(dān)家務(wù)，還有的同學(xué)制定了早睡早起作息計(jì)劃，告別“假期熬夜族”。很多家長(zhǎng)反饋，孩子通過“亮健”活動(dòng)變得更加自律，家庭氛圍也更加融洽。
學(xué)校政教處主任鄧志民表示，“亮健”行動(dòng)不僅幫助學(xué)生樹立了健康意識(shí)，還培養(yǎng)了他們的毅力和責(zé)任感。新學(xué)期開學(xué)后，學(xué)校將對(duì)堅(jiān)持打卡的學(xué)生進(jìn)行表彰，并繼續(xù)推廣健康生活方式，助力學(xué)生全面發(fā)展。
據(jù)了解，此次活動(dòng)是學(xué)校“五育并舉”育人理念的實(shí)踐之一，今后還將結(jié)合勞動(dòng)教育、心理健康、社會(huì)實(shí)踐等內(nèi)容，推出更多假期特色活動(dòng)，為學(xué)生成長(zhǎng)賦能。 （呂海燕）